|
Vanille shake met de Formule -1-
Gebruik een staafmixer voor een luchtige shake!
Vanille - advocaat shake
2 eetlepels Formule -1- Vanille
1/4 liter halfvolle melk
1 eetlepel honing
1/2 theelepel vanille-extract
1/2 theelepel nootmuskaat
4 ijsblokjes (naar keuze)
Sinaasappel shake
2 eetlepels Formule -1- Vanille
1/2 sinaasappel
Paar druppels sinaasappel essence
1/4 liter halfvolle melk
4 ijsblokjes (naar keuze)
Perzik shake
2 eetlepels Formule -1- Vanille
1/2 verse perzik
Paar druppels rum of marasquin
1/4 liter halfvolle melk
4 ijsblokjes (naar keuze)
Bloody Herbalife
2 eetlepels Formule -1- Vanille
250 ml Tomaten sap
Paar druppels Tabasco
Peper en zout
Priklimonade shake
2 eetlepels Formule -1- Vanille
150 ml halfvolle melk
1 dl "light" limonade (bijv. cassis, cerise, citroen, etc)
1/2 perzik of banaan (naar eigen keuze)
4 ijsblokjes (naar keuze)
Tropische vruchten shake met de Formule -1-
Gebruik een staafmixer voor een luchtige shake!
Tropische Tralala Shake
2 eetlepels Formule -1- Tropische vruchten
120 ml Grapefruitsap (ongezoet)
1 halve papaya
3 ijsblokjes (naar keuze)
Tropische Fruit Shake
2 eetlepels Formule -1- Tropische vruchten
140 ml halfvolle melk
1/2 banaan
1/2 appel of perzik (naar eigen keuze)
100 ml druivensap
3 ijsblokjes (naar keuze)
Myriam's Berrymix Shake
1 eetlepels Formule -1- Tropische vruchten
1 eetlepels Formule -1- Vanille
3 Aardbeien
1/4 liter magere kwark
Aardbeien shake met de Formule -1-
Gebruik een staafmixer voor een luchtige shake!
Aardbeien Sensatie Shake
2 eetlepels Formule -1- Aardbeien
1/4 liter water
1 kopje verse aardbeien
1 verse, rijpe abrikoos
Mengen in een blender en
garneren met een in schjjfjes gesneden
Kiwi en aardbeien
4 ijsblokjes (naar keuze)
Aardbeien - sinaasappel Shake
2 eetlepels Formule -1- Aardbeien
1/4 liter ongezoet sinaasappelsap
Essence
4 tot 6 verse aardbeien
4 ijsblokjes (naar keuze)
Vruchtensap Shake
2 eetlepels Formule -1- Aardbeien
1/4 liter ongezoet vruchtensap (bijv. sinaasappel, bessen, pompelmoes, bosbessen, etc)
4 tot 6 verse aardbeien of een halve banaan
4 ijsblokjes (naar keuze
Frisse Shake
1 eetlepels Formule -1- Aardbeien
1 eetlepels Formule -1- Vanille
120 ml Jus d'orange
120 ml ananassap
1/2 geprakte banaan
4 ijsblokjes (naar keuze)
Chocolade shake met de Formule -1-
Gebruik een staafmixer voor een luchtige shake!
Chocolade - Munt Shake
2 eetlepels Formule -1- Chocolade
1/4 liter halfvolle melk
1 scheutje muntsiroop
4 ijsblokjes (naar keuze)
Mokka Shake
2 eetlepels Formule -1- Chocolade
1/2 theeepel oploskoffie
1/4 liter halfvolle melk
1/2 geprakte banaan
Chocolade Amandel Shake
2 eetlepels Formule -1- Chocolade
Paar druppels amandel essence
1/4 liter halfvolle melk
1 geprakte banaan
Zwarte Woud Shake
2 eetlepels Formule -1- Chocolade
1 theelepel walnoten essence
1/4 liter halfvolle melk
1/2 geprakte banaan
|
